Yogatreff Felizitas

Sein Wissen Glückseligkeit

Jubiläumsjahr 2021 - 10 Jahre!!!

Willkommen beim Yoga:

Hier hast Du endlich den Weg gefunden, um Deinen Körper und Deine Psyche zu entspannen!

Mit Übungen zur Eigenwahrnehmung horchen wir in uns hinein und erkennen schließlich, welche Körperübung und welche Intensität uns guttut.

Und manchmal stellt man fest, dass einfach Ruhe nötig ist, die aber sich nicht einstellen will. Dafür hast Du hier Zeit!

Du lernst neben den Körperübungen auch Atemtechniken, die dir zu mehr Energie verhelfen oder Dir Ruhe bringen. In langen Entspannungsphasen kannst Du den Alltag loslassen und regenerieren.


Alle Kurstage und -stunden findest Du auf der Seite "Aktuelle Angebote".

Novemberherbst!

Seelenwärmer und Wohlfühlangebot:

Klangmassagen

Draußen ist es zur Zeit häufig neblig-trüb und grau. Körperlich fühlen wir uns häufig erschöpft, träge und"kodderig".

Was kann helfen? Aktivität, Spaß oder aber auch ....

.... sich verwöhnen lassen!

Gönnen Sie sich 1 - 2 Stunden Verwöhnung: Tiefe Entspannung mit dem

Gesang der Stille,

mit sanften Schwingungen, die den Körper von Innen lockern und wärmen. Diese unendlich sanften Bewegungen gehen tiefer als nur Deine muskulären Verspannungen. Verspannte Sorgen, Emotionen und Ängste lösen sich auf.

Du fühlst Dich!

Und anschließend fühlst Du Dich frischer und leichter - einfach besser!

Jetzt anmelden! Kontaktformular oder Tel: 05261/ 87449

Selbstverständlich laufen meine Yoga- Gruppen- und Einzelangebote weiter!


Weitere Angebote findest du auf meinen nächsten Seiten, ebenso Preise und Kursbeschreibungen.

Außerdem arbeite ich in diesem Jahr stark mit der VHS Lemgo zusammen. Schau doch mal ins Programm!



Meine Coronaauflagen: Vollständig geimpft, genesen oder getestet könnt Ihr in mein Studio kommen!

Online-Kurse:

Für Teilnehmer, die lieber daheim praktizieren, biete ich 75 Min Yoga-Mix weiterhin online an: Dienstag, ab 7.9.2021 um 18.45 bis 20.00 Uhr!

Bei Nachfrage wären noch weitere Online-Kurse möglich, z.B. Fit am Morgen oder auch abends.