Yogatreff Felizitas

Sein Wissen Glückseligkeit

Der Yogatreff Felizitas feiert 2021 das 10-jährige Bestehen!

Mein kleines Studio befindet sich am Ende des Lemgoer Ortsteil Brake in Richtung Blomberg. Von der Innenstadt ist es aber auch nur 4 km entfernt.

Der Übungsraum ist gemütlich eingerichtet, in sanften Farben gehalten. Alle benötigten Materialien wie Matten, Kissen, Decken und Hilfsmittel sind schon vorhanden. Natürlich dürfen Sie auch eigene Matten, Kissen, Decken mitbringen.

 Während der Corona-Auflagen können nur noch max. 4 Personen teilnehmen. Gleichzeitig wird (nach Bedarf) der Unterricht per zoomvideo online übertragen. Nur für angemeldete Teilnehmer!

Kleine Gruppen von höchstens 8 (Hatha Yoga) bzw.

6 Teilnehmern (Yin Yoga) ermöglichen die individuelle Gestaltung der Übungen. So wie jeder Körper anders ist, gibt es zahlreiche Variationen der Asanas (Übungen). Keine Konkurrenz, kein Leistungsdruck.


Zur Übungsstunde sollten Sie bequeme, dehnfähige Kleidung tragen, Socken und Langärmeliges zur Entspannungszeit zusätzlich mitbringen.

Wegen der Corona-Auflagen habe ich einen großen Raum angemietet.

"Freiraum" in der ehem. Möbelfabrik "Kerkhoff": Maßbrucher Straße 25, Lemgo-Voßheide

Dorthin müssen alle Materialien von den Teilnehmern selbst mitgebracht werden! Handdesinfektion, Waschräume mit ausreichend Seife etc. stehen selbstverständlich zur Verfügung!

Über mich

Ich bin gelernte Erzieherin, übe den Beruf auch noch in Teilzeit aus.

Weiterbildung zur Motopädagogin im Arbeitsfeld Kindergarten und Frühförderung.

Seit 16 Jahren praktiziere ich selbst Yoga. Dieses Hobby teile ich seitdem mit meinem Mann.

2008 absolvierte ich die EMYK - Kursleiter Ausbildung (Entspannung mit Yogaelementen für Kinder).

Fasziniert von den Möglichkeiten und Wirkungen des Yoga begann ich 2009 gemeinsam mit meinem Mann eine 2-Jahres-Yogalehrer-Ausbildung.

Zertifikat der Zentralen Prüfstelle Prävention der Krankenkassen für Hatha-Yoga-Kurse!

Seit 2011

gebe ich Yogakurse im eigenen Yogastudio,

aber auch außerhalb, z.B. in Kindergärten, VHS und REHA Bad Salzuflen, Hochschule OWL.

Regelmäßig besuche ich Fortbildungsseminare wie

"Dana Arial-Yoga"

"Flow-Yoga mit Beate Cuson"

"Klangelemente im Yogaunterricht"

"Chakrayoga"

Weitere Ausbildungen:

Zertifikat "Yoga Personaltrainerin", 2014

Zertifikat "Klangmassage", 2015

Yogatreff Felizitas

Felizitas Adam

Bohlenweg 1

32657 Lemgo

Tel.: 05261 87449 - Ab

E.mail: [email protected]

Kursraum "Freiraum"

ehem. Fa. Kerkhoff

Maßbrucher Weg 25

Lemgo-Voßheide/Maßbruch

Handy 017624824843

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